沉浸式训练，远离干扰，7天抵平时2个月
| 时间 | 内容 |
|---|---|
| 07:30 - 08:00 | 起床洗漱 |
| 08:00 - 08:30 | 早餐 |
| 08:30 - 11:30 | 算法精讲 |
| 11:30 - 12:30 | 午餐+休息 |
| 12:30 - 15:30 | 模拟赛实战 |
| 15:30 - 16:00 | 下午茶+休息 |
| 16:00 - 18:00 | 错题讲解+答疑 |
| 18:00 - 19:00 | 晚餐+自由活动 |
| 19:00 - 21:00 | 自主刷题+辅导 |
| 21:00 - 21:30 | 每日总结 |
| 21:30 - | 就寝 |
按水平分班，精准匹配训练强度
| 营期 | 时长 | 适合学员 | 重点内容 |
|---|---|---|---|
| 寒假CSP冲刺营 | 7天 | 已有C++基础，目标CSP-J获奖 | 枚举、贪心、基础DP、模拟赛 |
| 暑假CSP-S冲刺营 | 14天 | 已有CSP-J基础，目标CSP-S | DP专题、图论专题、数学专题 |
| 暑假NOIP冲刺营 | 14天 | 已有CSP-S基础，目标NOIP | 高级算法、省赛真题、全真模拟 |
远离手机，远离游戏，7-14天只做一件事——刷算法题。这种沉浸感，平时上课做不到。
上午精讲，下午实战，晚上复盘。在反复的"学→练→改"循环中快速进步。
斯恩OJ实时排名，每天都能看到自己的进步。队友之间的良性竞争，是最好的驱动力。
主讲老师+助教全天在岗，有问题随时问，不让疑问过夜。
| 集训地点 | 斯恩升学碧水湾校区（封闭管理） |
| 住宿安排 | 标准间，2人/间，空调+独立卫浴 |
| 餐饮安排 | 三餐+下午茶，营养均衡 |
| 安全管理 | 24小时值班，手机统一保管 |
| 招生名额 | 每期16-24人，额满即止 |