美国本科怎么录取：综合评估
美国大学本科不依赖统一高考，而是采用综合评估（Holistic Review）：同时看高中 GPA、标准化考试、申请文书、推荐信、课外活动与个人特质。没有一考定终身，但材料完整度要求高。
主申请平台：Common App
超过 1000 所美国大学（含所有常春藤）通过 Common App 统一申请。填一份含个人信息、学业记录、活动列表与 650 词主文书的申请，即可向多校提交；部分学校另要补充文书。系统每年 8 月 1 日开放，活动列表最多填 10 项。
申请轮次与时间线
| 轮次 | 截止 | 特点 |
|---|---|---|
| ED（提前决定） | 11月1日 | 有约束力，录了必须去 |
| EA（提前行动） | 11月1–15日 | 无约束，可多申 |
| RD（常规申请） | 1月1–15日 | 主流轮次 |
| RA（滚动录取） | 无固定 | 先到先审 |
RD 结果多在 3 月下旬至 4 月公布，5 月 1 日为全国确认入读截止日（缴押金）。
标化与语言（2026 新变化）
2026 申请季，TOP30 中多所名校恢复 SAT/ACT 强制提交（哈佛、耶鲁、斯坦福、MIT 等）；加州大学系统则长期不看标化。SAT 已全面机考（约 2 小时 14 分），满分 1600；ACT 满分 36。国际生须提交英语成绩：TOP30 多要求托福 100+ 或雅思 7.0+。
四条本科路径
- 直录本科：成绩优异、语言达标（GPA 3.5+/托福100+/SAT1500+）。
- 高考直申：据公开报道，已有超过 40 所美国高校认可中国高考成绩，一本线以上可冲刺部分名校。
- 双录取 / 国际大一：语言未达标先读语言或桥梁课程，再转正课。
- 社区大学转学：先读两年社区大学，再转入名校，是预算有限者的常见路径。
资金与签证
本科四年预算：私立名校年均约 50–70 万人民币，公立院校年均约 30–45 万人民币。录取后学校发 I-20 表，凭此办 F-1 学生签证，需缴 SEVIS 费（350 美元），材料务必真实。
规划建议
美国申请强调长期规划与个性表达。想了解其他方向，可看斯恩升学 英国本科申请、中国香港本科申请；系统规划可咨询 斯恩境外留学。